Årsaker til plutselig angst

05/18/2011 by admin
Årsaker til plutselig angst

Plutselig angst skyldes dagligdagse situasjoner eller tilbakevendende problemer. I alvorlige tilfeller kan det føre til hjertebank, shortness av pust, magesmerter, brystsmerter, kvalme eller svimmelhet. Besvimelse kan også oppstå, økt blodtrykk og blodstrøm. En person kan føle overmannet av en følelse eller frykt. Symptomer som kommer på plutselig er ofte referert til som angst eller panikkanfall. Folk som opplever dem ofte ha Panikklidelse, ifølge angst Panikklidelse angrep ressursen nettsted.

Kamp-or-Flight respons

Kroppen har en naturlig kamp-or-flight respons arvet fra våre forfedre som måtte flykte eller angripe når du ser et dyr mens jakt etter mat. Lignende følelser er følte i dag når du ser noe som alarmer du. Hjertefrekvensen og puster hastigheter opp mens du forbereder for situasjonen, forklarer Mayo Clinic. Disse følelsene kan oppstå mennesker som lider av panikk angrep fra ulike situasjoner. Men plutselig angst kan også resultere ser en fremmed på en mørk ensomme gate eller noe så enkelt som blir kalt uventet inn på kontoret.

Tester

Studenter og voksne håper å fremme sine karrierer kan være plutselig overveldet av plutselige angst i øyeblikk før du tar en viktig test. Årsakene kan være mangelen på forberedelse, stakkars lesevaner, dårlig tid ledelse eller stapper kvelden før, i henhold til Universitetet i Buffalo, New York, rådgivningstjenester. Men selv folk som er godt forberedt har bekymringer om tidligere resultater på tester, hvor andre studenter gjør eller hva som vil skje hvis de ikke.

Jobb tap

Oppsagt eller permittert personer kan utvikle plutselig angst ligner på kamp-or-flight responsen. De kan overvinnes med frykt om hva fremtiden holder og hva vil skje med dem og deres familier. Sin angst kan være så sterk det kan skade deres fysiske helse, ble det rapportert i mai 2009 utgaven av "Demografi." Selv folk som var skoleslutt etter å ha mistet en jobb hadde en økt risiko for å utvikle sykdommer, ifølge Kate Strully, en sosiolog ved State University of New York i Albany.

Forbi situasjoner

Plutselig angst kan skje med personer som har hatt tidligere dårlige erfaringer i visse situasjoner. Personer med Panikklidelse, for eksempel kan ha panikkanfall hvis de trenger å få til en heis, fordi de har utviklet en frykt av et tidligere erfaringer, ifølge angst Panikklidelse angrep ressurs nettstedet. Posttraumatisk stresslidelse forårsaker panikk angrep i som blir minnet om voldelig, forstyrrende eller fornærmende hendelser i fortiden.



Related Articles