Hvordan lagre Wheatgrass Juice

09/03/2016 by admin
Hvordan lagre Wheatgrass Juice

Wheatgrass juice er saften av hvete bær, som vanligvis er spiret og vokse til skjemaet grønne gresset. Wheatgrass juice er næringsrike og inneholder essensielle fettsyrer, klorofyll og enzymer. Wheatgrass juice inneholder også sink, selen, mangan, fosfor, kalsium og annet minerals. Nypresset wheatgrass mister sin styrke hvis holdt lenge, så det er best å drikke den umiddelbart. Hvis du må lagre det lenger enn 24 timer i kjøleskapet, er det best å fryse juice for fremtidig bruk.

Trinn 1

Hell ditt wheatgrass juice i en isbit brett. Plass Isterningsbrett i en gjenlukkbare plastpose. Dette vil minimere oksygen som når juice, beholder verdifulle næringsstoffer.

Trinn 2

Ice skuffen inn kjøleskapet og fryse i fire timer.

Trinn 3

Ta ut ice skuffen og bruk to wheatgrass kuber for hver servering av wheatgrass juice som du drikker. Tine biter i en single-servering glass i kjøleskapet før du drikker.

Tips

  • Krydre juicen wheatgrass ved å blande den med exotic fruktjuicer, som ananas og pasjonsfrukt juice.

Ting du trenger

  • Gjenlukkbare plastpose
  • Ice cube skuff


Related Articles