Hvordan Test deg selv for diabetes

June 26

Hvordan Test deg selv for diabetes


Ifølge 2007 statistikk fra American Diabetes Association, mer enn 23 millioner mennesker i USA har diabetes. Imidlertid er det anslått at nesten 25 prosent av disse personene er uvitende om deres tilstand. Noen av risikofaktorer for å utvikle diabetes inkluderer høyt blodtrykk, høyt kolesterol, høyt kroppsvekt og økende alder. Det er mulig å gjøre et enkelt hjem glukosetest for diabetes. Du bør imidlertid alltid følge opp med din lege for å bekrefte eventuelle testresultater.

Bruksanvisning

Hvordan Test deg selv for diabetes

1 Fast i minst åtte timer før blodprøve. For best resultat, spise et lett måltid før du går til sengs og få åtte timers søvn. Gjør hjemmet diabetes teste første neste morgen.

2 Vask hendene grundig. Bruk ganske varmt vann, da det vil øke blodtilførselen til fingrene. Dette gjør det lettere å oppnå en tilstrekkelig prøve.

3 Sett en latex hanske på høyre hånd. Legg ut kortet på et flatt underlag og ta den beskyttende tipset av lansetten.

4 Velg en finger på venstre hånd for å trekke blod. Den midterste finger er et godt valg siden du ikke bruker det så mye som pekefingeren. Fingertuppen kan være litt sår etter testen.

5 Bruk lansetten å stikke den kjøttfulle spissen av fingeren. Klem fingeren før du har en stor dråpe blod hengende fra den. Påfør bloddråpen til testpanelet på glukose kortet.

6 Vent tre minutter. Skrell kategorien av testkortet og skyv ut sammenligningen kortet. Matche fargene på testområdet og sammenligning kortet til å oppdage resultatene.

Hint

  • Hvis testen er positiv for høy eller unormal blodsukker, bør du kontakte legen din. Hvis du tester negativt, kan du sjekke blodsukkeret igjen senere for din egen sjelefred.
  • Hvis du har en tendens til å besvime når du ser blod, har et sted forberedt slik at du kan ligge mens du venter å sjekke testresultatet.