Hvordan kan en person forebygge kreft?

April 21

Kreft stammer fra menneskeceller, som stadig blir opprettet for å erstatte gamle celler som dør. Av og prosessen går feil og nye celler vokse selv om den gamle celler ikke dør som de naturlig skal. Når disse ikke-døende celler vedvarer, skaper de kreftsvulster, enten godartet (inaktiv) eller ondartet (aktiv). Disse cellene som kommer fra aktive, kreftsvulster invadere vev i kroppen, samt bryte vekk for å spre seg til andre deler av kroppen. Ved å ansette de naturlige forebyggende tiltak under, kan du effektivt hindre kreftceller i å utvikle seg.

Bruksanvisning

1 Konsumere rikelig med honningmelon. Dette næringsrik frukt inneholder anlegget forbindelser kalt karotenoider som kan drastisk redusere risikoen for kreft. Spis minst fire skiver cantaloupe hver dag.

2 Legg hvitløk til all maten. Hvitløk inneholder den potente svovel sammensatte allicin, som stimulerer immunsystem til å bekjempe kreft. Allicin har evnen til å senke veksten av eksisterende tumorer og hindre at nye utvikling. Konsumere minst fire fedd hvitløk daglig.

3 Spis mye paranøtter. Disse nøtter inneholder potente mineraler og sporstoffer som heter selen som forårsaker kreft celler til ødelegge seg selv. Selen hjelper også cellene til å reparere sitt deoksyribonukleinsyre (DNA). Konsumere 1/2 kopp paranøtter daglig.

4 Konsumere fullt modnet kiwi. Denne frukten er rik på vitaminer, antioksidanter og fytokjemikalier, som bidrar til å forhindre ulike typer kreft. Spis fire moden kiwi hver dag.

5 Trening for å forebygge kreft. Kreftceller har en tendens til å målrette adipose (fett) celler. Trene reduserer kroppsfett og dermed risikoen for kreft. Øvelse også hastigheter opp peristaltikk (tarmmuskelbevegelser) for raskt å transportere eventuelle kreftfremkallende giftstoffer ut av kroppen via avføring.

Hint

  • Kontakt lege før du tar fatt på naturlige kreftrettsmidler.