Boron behandling for leddgikt

January 9

Boron er et sporstoff som vanligvis finnes i jord og plantelivet, samt metallforekomster. Mennesket har meget små mengder av element i kroppen. Forbindelsen mellom bor og artritt ble gjort når det ble observert at sykdommen er mindre utbredt hvor bor-forbruket er høyt.

kilder

Boron-rike matvarer inneholder mandler, tørket aprikos og hasselnøtter.

Behandling

En god behandlingsplan for leddgikt er å innta 6 mg boron daglig for å forbedre symptomer. Tilskudd kan også hjelpe med hjernens funksjon og ytelse.

Historie

En studie gjennomført i Australia bekreftet bor suksess i å forbedre leddgikt symptomer: Tjue personer som hadde leddgikt deltok i studien, med 50 prosent av de som tok boron som et supplement rapportering bedring av symptomer.

fordeler

En annen fordel av bor forbruk er at det kan bidra til å hindre tap av kalsium og andre mineraler fra bein.

Advarsel

Bivirkningene av høyere forbruk (mer enn 6 mg) av bor kan forårsake kvalme, oppkast, hudutslett og tretthet.