Hvordan rense blokkerte arterier

December 4

Hvordan rense blokkerte arterier


Blokkerte arterier oppstår når plakk bygger seg opp i arteriene rundt hjertet. De kan forårsake skade på hjertet, fordi mindre oksygen og mindre blod strømmer gjennom disse arteriene. Tegn på blokkerte arterier inkluderer hyppige napping; svimmelhet; ubehag mens du trener, selv for korte perioder av gangen; problemer med å sove om natten; humørsvingninger og manglende evne til å utføre seksuelt. Alvorlig blokkerte arterier kan kreve en kirurgisk operasjon som angioplastikk eller bypass operasjon. Det er noen ganger mulig, imidlertid, for å rense ut små blokkerte arterier uten hjelp av en lege.

Bruksanvisning

1 Endre kosthold. Hvis du føler deg svak og tror denne følelsen kan skyldes blokkerte arterier, det viktigste du kan gjøre er å endre matvaner. Spis mer grønne bladgrønnsaker og spiser minst tre i sesongen frukt per dag. Hold deg til magre proteiner som lav natrium svarte bønner, magert kyllingbryst og magert svinekjøtt. Hold deg unna fet, bearbeidet mat.

2 Drikk en blanding av hvitløk og eple cider eddik en gang daglig. Bland 1/2 kopp eple cider eddik med en terninger fedd hvitløk og bland godt. Drikk blandingen og følger med et glass vann.

3 Drikk ett glass gulrot juice daglig. Ikke bare er gulrot juice regnes som en porsjon grønnsaker, er det flott for sirkulasjon. Juice tre gulrøtter i en juicer, chill og drikke.

4 Drikk en blanding av sitronsaft og honning daglig. Bland 3 ss. honning med 1 ss. sitronsaft. Tilsett 2 ss. varmt vann, bland godt og drikke.

5 Hvis du fortsatt har symptomer på blokkerte arterier, inkludert følelsen svak eller svimmel, opplever seksuell dysfunksjon og har problemer med å sove om natten, gjøre en avtale med legen din så snart som mulig.

Hint

  • Hvis du opplever symptomer på alvorlig blokkerte arterier, gå til en lege umiddelbart.
  • Hjem rettsmidler er ikke en erstatning for en lege omsorg.